欧美女人的胸部普遍比我们中国人要大，这是为什么呢？她们胸大是一方面，重要的是她们的胸部比例靠上，就是说乳房要比中国人乳房部位高，看上去非常丰满不下垂走形，这就是美胸的标准。平胸菇凉抓紧来看下面这4招，小编教你从贫乳A到巨乳D的升级，罩杯蹭蹭的涨起来！
欧美女人胸部大的原因
1、遗传因素：外国人鼻梁高、胸大且挺，臀紧且翘，这都得意于他们几百年来的基因，是遗传基因控制的。
2、营养因素：外国人以奶瘦肉类高蛋白饮食为主，大量蛋白质的补充能让女人胸部发育更好。
3、天生爱运动：外国人喜欢运动，各类极限挑战乐此不疲，经常锻炼促进胸部肌肉发达。
4、性刺激：外国人不回避性问题，更多的性刺激促进了性器官和第二性征的发育。
普通人怎么变大胸？
1、食用促雌性激素分泌的食物
调查数据显示我国百分之80以下的女性多为A-B罩杯，平胸妹子无处不在。可见，很多人的遗传基因在这块不够优良。想要大胸，只能靠后天刺激。
女人多吃促雌性激素分泌的食物，如蜂蜜、谷类食品、芝麻、、葡萄、花生、黄豆等。能促进雌性激素分泌，让胸部获得二次发育机会。
2、补充高蛋白
歪国人每天牛奶牛排，胸部也吸收了不少营养，这招适合爱吃又想丰胸的妹子，不过高蛋白意味着热量高，不要吃太多哦。否则胸部大了，周身脂肪也跟着长，得不偿失啊。
3、多运动
在发育期，增加运动量能丰胸，不仅如此，还能助你长高，身体素质变好。还来得及的妹妹们，赶紧趁着年轻运动起来吧，运动带来的好处远比你想象的多。
4、据说男朋友的按摩能让罩杯升级，详细方法就不介绍了，自己去实践吧。