每天很烦躁，看谁都烦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、躁狂症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠不足可能导致大脑无法充分休息和恢复，影响情绪调节中枢的功能，从而导致易怒。睡前保持规律作息时间、减少咖啡因摄入等非药物干预手段有助于改善睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于持续紧张状态，对日常琐事过度担忧，进而出现烦躁不安的情绪。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式，减轻焦虑感。
3.抑郁症
抑郁症会导致情绪低落、兴趣减退等症状，当病情缓解后，可能会出现脾气暴躁的情况。抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等可以调节神经递质平衡，缓解情绪波动。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺激素水平过高会引起代谢率加快、心率增快等生理反应，导致情绪不稳。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可抑制甲状腺激素合成，控制病情发展。
5.躁狂症
躁狂症的核心特征是情感高涨、冲动行为增加，这些症状可能伴随烦躁感。锂盐是常用的躁狂发作急性期治疗药物，通过增强5-羟色胺受体活性来稳定情绪。
建议定期进行心理咨询以评估心理压力程度，必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类镇静剂如地西泮辅助改善失眠。
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